Êtes-vous responsable ?

 

  La plupart des joueurs considèrent le jeu comme un loisir et savent rester maîtres de leur activité. Il existe néanmoins un certain nombre d'hommes, de femmes et surtout de jeunes, susceptibles de connaître des problèmes de dépendance qui retentissent sur leur vie et sur celle de leur entourage. Le joueur lui-même peut ne pas s'en rendre compte car il n'existe pas de signe physique de dépendance comme pour l'alcool ou la drogue.


        Chacun doit donc connaître et reconnaître les symptômes dangereux:

  • Passer trop de temps à jouer.
  • Dépenser de plus en plus d'argent au jeu.
  • Considérer que le jeu est un bon moyen de devenir riche.
  • Emprunter de l'argent pour jouer et avoir des difficultés à le rembourser.
  • Ne plus avoir d'intérêt pour les autres activités de loisir.
  • Négliger sa famille et ses amis au profit du jeu.
  • Ne plus se préoccuper de l'avenir mais seulement de ses résultats présents au jeu.
  • Jouer de plus en plus pour "rattraper" ses pertes.
  • Mentir aux autres sur ses activités.
  • Devenir anormalement irritable, sombre, angoissé,...
  • Ressentir souvent le besoin de jouer pour fuir le stress, l'ennui ou les réalités quotidiennes.
  • Négliger, voire abandonner, ses études ou son travail, par manque d'intérêt et d'énergie.
  • SE MENTIR A SOI-MEME !

 

 

 

Ayez conscience que jouer consomme beaucoup d'énergie !
Et surtout, il consomme beaucoup plus d'énergie qu'on ne le croit. Ne jouez ni trop souvent ni trop longtemps.

  • La fatigue et la perte altèrent votre lucidité. Comptabilisez précisément votre temps de jeu, de manière à ce qu'il ne déborde pas sur vos autres activités.
  • Vérouillez l'accès aux sites de jeu pour les enfants et les mineurs de votre entourage. Ne mettez pas en mémoire vos mots de passe.
  • Fixez-vous des limites financières raisonnables, dans le cadre d'un budget de loisir.
  • Méfiez-vous de la facilité de jouer sur internet à tout moment.
  • En dépit de la relative facilité à se servir d'une carte de crédit sur internet, gardez toujours à l'esprit la valeur de l'argent que vous engagez.
  • Si vous perdez, ne vous dites pas: “Allez, encore un dépôt et je vais me refaire de toutes mes pertes...”. Prenez au contraire le temps de faire le point avant de décider éventuellement, à tête reposée, de rejouer.
  • Ne mettez jamais en péril votre famille, votre job ou vos études.
  • N'envisagez pas le jeu comme un moyen d'échapper à vos problèmes familiaux ou personnels.
  • Si vous sentez que vous avez un problème avec le jeu, n'hésitez pas à VOUS l'avouer. Ce n'est pas honteux et cela se surmonte. Pour revenir à un comportement normal vis-à-vis du jeu, parlez-en à un proche ou avec un spécialiste.
  • N'hésitez pas à contacter JOUEURS INFO SERVICE  en cliquant sur le lien. Vous pouvez également joindre des spécialistes, à votre écoute 24h/24 au 09 74 75 13 13.

 

Le jeu doit rester un plaisir. Ne le laissez pas vous détruire !